Je me présente

 

Ordre professionnelle des diététistes du Québec



Je suis diététiste-nutritionniste de formation

Membre de l’ordre professionnelle des diététistes du Québec (OPDQ)

 

Nous sommes les seuls professionnels de la santé reconnus dans le domaine de la nutrition

L'appartenance à un ordre professionnel m'engage à vous offrir un service de qualité et de mettre à jour mes compétences à chaque année.

Mon approche

Mon approche humaniste, basée sur une alimentation intuitive, encourage le changement en axant les interventions sur l'information, les habiletés et la motivation. Vous êtes le meilleur professionnel de votre propre vie et je suis la professionnelle de l'alimentation, votre coach pour orienter vos actions en fonction de vos objectifs.

L'alimentation intuitive (ou consciente) est une approche positive qui encourage la régulation naturelle de la prise alimentaire par l'écoute des sensations de faim et de rassasiement. Cette méthode  permet d'entretenir une relation harmonieuse avec les aliments et son corps, ce qui amène une sensation de bien-être général. Cette approche est appuyée par des données scientifiques.

Ma mission

Ma mission première est de fournir les outils nécessaires à une gestion autonome de l'alimentation. Mon désir le plus vif est de démystifier ce qui entoure l'alimentation afin de rendre simple et agréable l'acte de manger. Mon but ultime est de participer à maintenir ou rétablir la santé collective par le partage d'informations, la promotion de la santé et la prévention de la maladie.


 

Le secret ?

Pour atteindre l'équilibre sans privation, il faut comprendre et prendre conscience.

C'est ça le secret!

 

 


Au plaisir de vous rencontrer,

Isabelle Poirier, Dt.P.